Leichtathletik – Erwachsene

Für Personen ab 20 Jahren und bis ins Seniorenalter, bietet die Leichtathletik eine vielfältige Möglichkeit, aktiv zu bleiben und ihre Fitness zu verbessern. Unabhängig vom Alter legt die Leichtathletik Wert auf Bewegung, Ausdauer, Kraft und Geschicklichkeit. Unter der fachkundigen Anleitung erfahrener Trainerinnen und Trainer haben Teilnehmer:innen die Gelegenheit, verschiedene Disziplinen wie Laufen, Springen und Werfen zu erlernen und zu verbessern.

Diese Sportart bietet nicht nur eine Möglichkeit, sich körperlich zu betätigen, sondern fördert auch den Teamgeist und das persönliche Wachstum. Durch regelmäßiges Training können die Teilnehmer:innen ihre Gesundheit und Fitness steigern und dabei eine aktive und gesunde Lebensweise genießen.